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事实证明,苏陌还是对自己的身体素质过于自信了。
刚走到一半的山道,苏陌提水的手臂已经来回换了好几次了,此时正有些气喘吁吁的站在半山腰的石阶上,桶里的水也已经洒出去将近三分之一了。
这样下去,自己今天一上午也不一定能够完成师傅布置的第一项任务。
苏陌不管是在前世还是今生,都是一个动手能力和动脑能力都很强的人,悟性也很不错,前世自己只要有时间跟着父亲学习家传厨艺时,基本上父亲演示一遍,苏陌就能够学个大概。
沉下心思,查找原因。于是,在后半段路上,他已经不再急着往山上赶,而是用心去感受登山时自己身体的每一次发力,调整自己的呼吸方式和呼吸节奏,让自己的肌肉和神经跟着自己的呼吸节奏运动,很快,苏陌就找到了适应的方式。ωωw.
来到道观,苏陌先将水桶里的水倒进大水缸里,然后就马不停蹄的又提着水桶又下山去了。
就这样,来来回回十几趟,苏陌终于按照师傅的要求把水缸里的水加满了!
此时时间已经快到正午,从最开始的磕磕绊绊,浑身肌肉酸疼,到现在能够熟练的掌控自己身体的各种节奏,还能保证水桶里的水不洒出来,进步很快。
做完这一切,苏陌简单的吃了些从镇子上带回的干粮,就拿着师傅昨天晚上丢给他的那把木剑,来到道观中庭的大树下。
先按照师傅的要求,水平抬起握剑的右臂,就那样一直举着。没过一会苏陌感觉手臂已经僵硬的没有知觉了。
虽然现在师傅不在身旁,苏陌还是按照师傅的要求,不折不扣的举了一个时辰,当苏陌轻轻放下握剑的右臂时,苏陌已经**觉不到自己的右臂了,感觉手臂上好像放有千斤中的东西。
拖着沉重的手臂,苏陌坐到道观后堂门口的石阶上,苏陌开始还对握剑不以为意,以为一个时辰的握剑应该是师傅几项训练中最简单的一项。
现实很快无情打脸。事实证明苏陌错的离谱,握剑应该是几项任务中最难的一项,看着自己僵硬有些发肿的右臂,苏陌开始运转自己体内不多的气机,开始慢慢疏导右臂已经快要变形的肌肉和神经。
整整疏导了小半个时辰,苏陌的手臂慢慢才开始有了知觉,能渐渐抬起,体内好不容易修炼的气机也基本消耗一空。
抬头看看已经渐渐西斜的太阳,苏陌默默站起来身子,拿起手中的木剑,来到刚才握剑的地方,笔直站立,脑子回想师傅在教