第307章。 (第2/3页)

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，具备了自圆其核基本的肉身条件。

叶云甚是激动，他已经好久没有体会到这种突破的感觉。

虽然还没有成为电者，但心底的那份执着告诉他。

自己一定会成功的，一定会的。

听从了盖亚的安排，在每一次修炼淬体决之后，他都会短暂的休息一会儿。

然后进入紧张的锻炼之中，要想达到肉身十重，可没有想象中的那么简单。

淬体决虽然可以让电元子进入他的身体淬炼，可毕竟他是血肉之躯，承受不住。

这个时候，强化自己的肉身便是一条其他地方出路。

叶云做事情之前都有一个简单的计划，关于身体的淬炼，他列出了一系列的锻炼方式。

这是他从地球中学习到的，因为好友是一个体育老师，所以他接触可不少关于运动的相关知识。

什么仰卧起坐，一百米蛙跳，五百米跨栏都是有效提升自己的重要方式。

当然，最重要的还是无氧奔跑。

在自己缺氧的状态下，让自己充分的得到运动，激发自己的体能。

诸如此类的方法，在盖亚的眼中，可以说是闻所未闻，见所未见。

要不是自己还有些小的秘诀，感情拜他为师算了，他什么都知道，还要自己做什么，

叶云给自己制定的锻炼目标，一天之类运作两次淬体决，一次在早上，一次在夜晚。

上午到林子里面砍柴和背柴，那道家族里面去换一些粮食衣物。

下午的时候，便在后山深处之中锻炼和抓捕小型野兽。

若是抓到了野兽，那便抱回去给母亲补补身子，若是抓不到权当是一种生存技能的考验。

这期间可把盖亚气的冒烟，居然什么也不让自己教，简直是把自己这个师傅放在眼里了。

不过，盖亚还是挺欣赏叶云的，小小年纪，有勇有谋的，性格不仅仅坚毅刚强，最重要的是有自己的主见。

他能够分析判断对他有利的，排除不利的，若是换做其孩子，是绝对做不到这么细致的。

在叶家后山的山道之上，一个奔跑的少年气喘吁吁的坐在石头上，他看了一眼天上的烈日，擦了擦额头的汗水。

随后站起来继续奔跑，他离今天的要求还没有达标，所以他不可以停下。

一想起那些嘲笑他的丑陋嘴脸来，他就整夜整夜的睡不着觉。

那个让他承受了胯下之辱的青年，乃是