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他们甚至想着第二天得拖着自己疼痛的身体去训练了!

不过现在这种情况让他们喜出望外了。

因为身体恢复,众人在休息的当天进行了一些力量训练。

为了以防万一,在当晚他们再次涂了凌云给他们的药膏才休息。

“玛德,你涂少点,这种神仙妙药,不能浪费啊!”

“我去,你自己涂那么多还说我,你能爽我就不能爽?!”

“你们别吵了,你们不涂让我涂!”

“滚!”

“......”

从这天气,凌云给他们的药膏变成了他们供奉的东西!

第二天,士兵们结合起来,气色十分不错。

凌云看到他们的样子点头说道:“看来你们今天状态不错。”

“那么事不宜迟,来喝药吧!”

士兵们接过凌云递给他们的药水,感觉牙有点酸。

才休息一天,就又得跑步了。

众人心里都叹了口气,可这是凌云给他们的训练,他们又无法拒绝。

士兵们无奈喝下药水,等待凌云说着开始。

可让他们惊喜的是,凌云竟然开口道:“今天一次二十公里,上跑道!”

每个人脑子里回荡着二十公里四个字!

竟然只有二十公里!

这可比之前三十公里少了三分之一!

凌云在他们出发前补充一句:“虽然是而是公里,但是是跑到训练时间结束为止。”

凌云的意思是并不会特意给他们安排几个二十公里的容量,而是在训练时间结束前他们能跑几个就跑几个。

当然,这样的话只要他们跑慢点他们就可以跑少点,可这是第一次,他们不敢乱来。

众人想着这无所谓。

毕竟一次跑二十公里对他们来说不会轻易到极限,而不到极限他们恢复地就会很简单。

最后一口酒比前面一斤酒还难以下咽。

只要没到最后坚持不了的极限,他们多跑一点也没事。

就好像如果让一个人休息十分钟跑一公里,他肯定能跑很多个一公里!

士兵们欢畅地跑在了跑道上,凌云看着他们明显振奋的样子笑了笑。

在当天跑完后,士兵们明显没有像前面三十公里一样那么难受。

但是凌云依旧给他们一份药膏回去涂,毕竟以往万一,如果士兵们有什么小问题他没能及

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