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有一个故事中说，锻炼的神识的方法是神识外放，用神识控制灵气，幻化成手指的样子，去摄取石子，然后一点点加重。x33
自己在修仙界什么都不懂，需要了解的很多，只有碰到了问题，才知道要想办法解决，修炼神石韧性的办法也不知道可不可以使用。
林清风看着自己身前地上的小石块，引导神石控制灵气去摄取，灵气碰到那个小石块，石块纹丝未动。
林清风稳了稳心神，重新打坐运功，不断的用神识控制灵气去抓取石块，神识不断压制灵气凝实，二个时辰后，再次用神识控制灵气接近石块儿，石块微微移动一点。
林清风心里就是一喜，继续神识控制灵气包裹石块，用力去拉动石块儿，小石块儿又动了一下，但是并未被拉起，看来这个方法是可行的。
林清风已经不再进行其他功法修炼，只是引导神识不停抓取石块儿，每次当神识疲劳后，就开始打坐休息。
十天的锻炼下来，林清风察觉到清风术修炼，对神识的恢复也有所帮助，但是恢复的效果不是很好。
林清风又找到李亮，李亮还在挖矿石，不过一块铁精或者仙石矿也没挖到。
林清风：师兄，神识修炼的功法有没有，师弟神识太弱了。
李亮；师弟，神识修炼的功法是有的，我们小修士就别想得到了，那种功法都是地级上品或者天级的。
林清风；那小修士有没有神识锻炼的方法。
李亮：跟我炼器吧，经常使用使用神识，多少有些助益，能提高些。
林清风；神识受伤用的丹药有没。
李亮；有啊，材料不好收集，很少有修士会用到，所以价格非常昂贵，回神丹350枚仙石一粒。
林清风听到价格也觉得有些贵。
李亮又道；神识静养或者运功慢慢都能恢复。
李亮停下了挖矿，回过头来问到：师弟你神识受伤了。
林清风；我刚才想用神识控制法器，想对六层的极限法力攻击距离了解下，受了点轻伤。
李亮；师弟我说你能不能让人省心点，好好养一个月就能好了，挖了半天一个铁精矿石没挖到。
林清风看着李亮挖矿，在一边盘膝打坐，又想起噬金虫，又走回了有噬灵蛛洞口的山洞
神识外放，寻找噬灵蛛，一炷香时间，噬金虫回来了，钻入了林清风的衣袖中。
林清风神识与噬金虫沟通，噬金虫告诉林清风下面是宽敞