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的球队新人分享着自己以前被乔卓言捉弄的趣事。
本内特绘声绘色的讲述，也让几人不时发出一阵哄笑声。
就在本内特吐沫横飞，讲的起劲的时候，一个不经意，他突然发现，乔卓言此时也现身在布置训练的教练当中。
刚才还在高谈阔论的他，突然闭上了嘴巴，一丝痛苦的表情，也浮现在了脸上。
“嘿，别停，继续啊！”
见本内特突然闭上了嘴巴，真听的起劲的科尔威尔，捅了捅本内特，示意他继续。
“唉，不讲了不讲了，赶紧准备训练吧，头儿在那儿。”
本内特的态度来了个一百八十度的大转弯，拨开科尔威尔之后，有些担忧的说道。
“为什么？老板出现在这里不是很正常吗？”
虽然乔卓言偶尔会缺席训练课，但科尔威尔认为主教练参与训练，完全是一件合情合理的事情。
更何况，乔卓言并不是一个苛刻的主教练，不可能把本内特吓成这副模样。
“你们不知道，当头儿这么早出现在训练场，就意味着，我们的训练内容，又要出现翻天覆地的变化了。”
“其实，我还有一个绰号。”x33
本内特想到过往的种种惩罚，狠狠地咽了一口唾沫。
“叫训练黑洞。”
说完，本内特的世界，就从刚才的阳光明媚，变成了乌云密布。科尔威尔几人虽然好奇，可看到完全蔫了的本内特，还是打消了继续追问的念头。
十几分钟后，巴尼特的训练课正式开始。
果然，今天公布训练内容的，并不是达伦。
乔卓言站在队伍的正前方，手里拿着一张写满了内容的a4纸，笑呵呵的看着巴尼特的球员们。
“好了，欢迎回到巴尼特训练基地。”
“今天，我来公布大家的训练计划。”
“常规热身训练两组，拉伸一组。”
乔卓言这份计划的开头，平常的不能再平常了。
科尔威尔转头看了看本内特，甚至有些怀疑本内特是不是过于焦虑了。
“接下来，我们做点不一样的。”
“老鹰捉小鸡、蒙眼折返跑、过河训练、你做我学”
“另外，从这周开始，我们的惩罚项目也更新了”
随着一个个超出足球常规训练的名字，从乔卓言嘴里蹦出来之后，科尔威尔整个人都傻掉了。
这是