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半个小时后罗青峰收功站起。
【锻体12式：62/100（入门）】
【拳力：137公斤】
【速度：11.98米/秒】
有点累，但不多。
可饿！
非常饿！
身体机能提升不是凭空来的，这会儿罗青峰感觉自己能吃下一头牛。
回家，回家！
……
都是18岁活力最盛的年纪，休息一夜，第二天起来又生龙活虎的。
只是一进入训练场，大多数人脸色就垮了下来。
当然，这不包括罗青峰：没人能阻止我修炼！
先练几组白猿式加龟式，冲一下锻体式的进度条。
【修炼锻体式，修炼进度+1】
【修炼锻体式，修炼进度+1】筆趣庫
【修炼锻体式，修炼进度+1】
转头罗青峰就开始研究奔马式和龟式的组合。
老邓都提醒过了，单纯修炼一种动作，急于求成，容易导致身体不协调。
罗青峰可不想变成阴阳脸什么的。
金刚座起势，双手撑地，前后脚拉开，臀部上提，抬起，屈膝……
随着髋部下沉长短不一，五次呼吸，从两肩开始到脚尖，肌肉不停起伏颤动，与白猿式的股股热流循环流动不同，奔马式的热流像是波浪一样，有波峰波谷，皮肤上能清晰看到波浪状的流动状态！
罗青峰昂着头，眼神死死盯着前方，身体微微起伏，仿佛奔腾的骏马。
切身感受圆满级别的锻体式后再修炼，确实作弊！
这才刚刚修炼一天，但纯看白猿式、奔马式、龟式，已经有‘精通’层次的味道了。
注意到罗青峰的状态，邓德显眯了眯眼，这悟性，确实厉害！
昨晚，邓德显特意翻看了下罗青峰的资料，目光在家庭成员上停留了很久。
父亲：罗威（牺牲）
母亲：任素云（牺牲）
名字有些熟悉，闭目仔细回忆了下，两个人的相貌缓缓出现。
是他们！
邓德显转业之前也在部队，与罗威、任素云在同一个营，只是营里500多人，大家只是认识，并不熟悉。
但有这一层关系，罗青峰天赋又不错，那肯定要多加关照一下的。
邓德显瞄了一眼身后丁美希、李唐他们，12锻体式，动作有力，
