松园314提示您:看后求收藏(圣墟小说网www.xshengxu.com),接着再看更方便。
犹豫和分心。另外,在启动的第一步,步伐要尽量大而有力,这样可以迅速拉开与对手的距离。”
压低重心,很多球员都会,这是基本的启动技巧;
但是马丁说到的两个点,却是唐龙之前没有注意的,也是教练员不曾教授的。
眼睛要紧紧盯着目标方向,可以提前预判好冲刺后的下一步动作;
而启动第一步的尽量大,甚至跳一步,则是马丁斯基于自身条件的独特技巧。
唐龙跟着马丁斯练了几下,初步的感觉已经有了。
相比于前国米球员马丁斯,长期在亚特兰大和罗马效力的卡尼吉亚,则说得比较玄学!
他有着【风之子】的称呼,速度教学方面,也提到了风向对于球员启动的影响。
“我有一个从来没告诉过别人的技巧,就是启动瞬间,你得学会感受风的流动,让风成为你的助力而非阻力。”
唐龙一愣,反问说,难道我还可以控制球场的风向?
“你当然不能,”卡尼吉亚笑了笑,“但是你可以顺应风的方向。”
卡尼吉亚进一步解释说,如果一场比赛中,你面对对手的顺风,就要尽可能的多冲刺,你有顺风风助力,而对手在转身的过程中,重心就会受到逆风的影响;
反之,如果是你逆风面向对手,就要尽可能的侧身冲刺,最大限度的减少风阻的影响。
“那如果是横风呢?”
“如果是横风,就要灵活摆动身躯,让手不断在逆风和顺风中折返,让风成为分散他注意力的外因。”
“明白了,这就是借助天时。”
马丁斯和卡尼吉亚给唐龙提供了新的速度训练思路,也加深了他对于足球的理解。
不过相比于这俩人,唐龙更喜欢和亨利和卡卡练习。
大概是因为,马丁斯身高170,卡尼吉亚身高172,两个人都是典型的小快灵球员;
而身高182的唐龙,身体条件和身高188的亨利、186的卡卡比较接近。
身材条件会影响球员踢球的风格。
同是速度,小快灵和大长腿,各自展现的特点也是大相径庭!
亨利让唐龙做了一个原地起跑动作,然后指出说:
“唐,虽然你的身高比我矮6公分,但是你的身材比例很好,腿很长,像我们这样的大长腿球员,在用速度过那些小个子边后卫的时候,不要和他们比谁的重心低,你就是趴在地上,对手的重