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对淬炼元神与肉身都有莫大的好处，可以说是一件锻炼自身的至宝。
“按照阿福所说，我如果可以做到每一个小境界都能登顶第一千级天梯，那我的元神必然可以承受住施展无名剑法之后的后遗症。既如此，那现在就开始淬炼吧！”
姜帆深吸口气，开始尝试起来。
姜帆这次全力以赴，竟然仅仅登上通天塔的第七百多级阶梯，就无法再前进分毫，不是他的肉身扛不住，而是元神之力太弱。
“我现在的元神之力强度，已经远远追不上肉身的强大程度，还得继续努力才行。原来我现在连先天境中期的极致都没有达到，还是太弱了……”
在姜帆挑战登天梯之后，终于意识到了自己的不足，于是开始借助天梯，努力锤炼元神之力。
时间流逝，转眼三日过去，姜帆终于登上了第九十级天梯，他的元神之力也因此强大了不少。
不过距离登上第一千级天梯，还差不少。
“我必须争取在火玲珑达到火域前，登上第一千级天梯，将自己的元神之力达到极致，只有这样，我的生机才能更大一些……”
姜帆目光坚毅，他知道，想要从火玲珑手中活下来，绝没有那么简单，只有实力提升到极致，才有生机可言。
