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“呼，我还能坚持！”
时间流逝，张瑞港已经站了两个多小时。
此时他双腿已有些不受控制的颤抖，整个人的呼吸也渐渐困难！
“坚持，坚持！”
张瑞港能够感受到身上因疲惫而颤抖的每一寸肌肉。
不过他没有停止，而是在尽力调整自己的呼吸。
“呼哈！！”
不久后，一阵寒风吹来！
汗水自张瑞港额头滴落，竟有一种难言**！
而随着渐渐的平缓的呼吸，张瑞港知道自己度过了这一短暂而又漫长的极限期。
“呼，终于渡过这次生理极限了。”
张瑞港不由深吸口气，刚度过了生理极限的他此时轻松不少！
感受到自己身体重新迸发出的力量，张瑞港充满了喜悦！
不过，他并没有得意忘形，只见他低喝一声，然后便继续挥拳等待着下次极限到来。
事实上，为了让自己的身体变得更加强大，他每一天上午的身体锻炼都要到筋疲力尽才肯结束。Ｍ.
时近晌午，安若萱在菜市场捡完菜叶之后又在城内晃荡了一圈，实在没什么收获。
想了想，于是她背着小背篓向着城外的东山走去，想看看在那边能不能碰碰运气。
东山，是位于青州城北东边的一座山脉。
其间树木丛生百草丰茂，更有近八百米高。
不久后，安若萱背着背篓蹦蹦跳跳的来到了东山外围。
她一边行走一边扫视着身前一棵棵粗壮的树木，前行百米左右后，忽然她停了下来。
顺着她的目光，能看到大树枝干间有一团杂草堆积的鸟窝。
安若萱看着头顶上的鸟窝咽了口吐沫，接着搓了搓手慢慢的爬了上去。
因为树木很粗，所以她双腿攀爬的很吃力，而当她爬到一半高的时候，因为右腿没有踩实直接滑下来三四米。
“嘶！”
刹那间，安若萱的刹那间已有血丝弥漫！
她忍不住倒吸口气，接着咬紧牙齿，强忍着疼痛继续爬。爬了一会，安若萱身上已然大汗淋漓。
坚持不懈的她终于爬到了有鸟窝的那个树干上。
看着鸟窝里面的几个鸟蛋，她黢黑的脸上露出了兴奋的笑容！
接着，她小心翼翼的将鸟窝里的几个鸟蛋掏下来放在布兜里！
感受着兜里的重量她心情大好