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时间还有，只是兴奋了一阵，罗青峰便再次沉下心来继续修炼。
就像是玩游戏冲级，正是突飞猛进的时候，没什么比修炼更让人快乐！
沉下心来，双手撑地，前后脚拉开，臀部上提，抬起，屈膝，每一步落下，力从地起，从脚掌汇入到小腿，一路传导上去，冲刺的速度越来越快，像是草原上的奔马。
奔驰中，奔马陡然身子一团，摇身一变成林中白猿，在林中左蹦右跳，每一下都跃出去几十米远。
从林中跳出，身形在空中一个翻滚，落地变成了一个老龟，静静缩身壳内，静养千年寿，重泉自隐居。
往复循环两次，时间就差不多了，李唐招呼一声，罗青峰双手撑地想要来个潇洒的空翻起立，结果，落地时脚步猛的一软，一个踉跄差点摔倒。
“峰哥，要节制啊！”李唐笑声中带着猥琐气。
“是啊，峰哥，一次两次就算了，次数多了，对身体不好！”鹿航也在一旁起哄。
“呵，你俩说的最好是修炼！”罗青峰扶墙站好，意念一动，【气血：2】
身上湿的厉害，要上理论课了，招呼一声钻进盥洗室。
“唐哥，航哥，这些体式是随便组合的吗？”打开喷淋，罗青峰大声问道。
“你平常会边走边跳吗？”李唐大声回道：“锻体12式的前后顺序是有道理的，不是不能打断组合，但最好的组合方式就是按照序列。”
罗青峰了然，就像是健身，慢跑热身后俯卧撑可以，热身运动后撸铁也可以，但都不是最科学的训练方式。筆趣庫
“你们练几年了？”
“两年半。”
“不是吧，两年半还没突破武者，武者这么难的吗？”罗青峰很是惊讶。
“大哥，15岁的孩子你就想直接拉满训练量，这么残忍的吗？”鹿航搞怪地说道：“撒旦纹你在身前！”
“滚犊子！”罗青峰笑骂了句，“所以是怎么回事？”
“峰哥，全世界武者中，70%都是武者级别，20%是武师级别，后面的大武师、先天宗师、先天大宗师等等只占10%，你知道这些武者都是怎么突破武者门槛的吗？”鹿航声音里透着古怪。
“怎么突破的？”罗青峰眉头一挑，显然答案跟邓德显说的不同呗。
“修炼主修功法突破的。”
“主修功法？你是说锻体式不是主修功法？有什么区别？”罗青峰一连串问题抛出来，大家所
